Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
147,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 65,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 47,14g | Prot: 27,36g | Hh: 63,25g.
Aamiainen: Amazing Herbs Black Seed Oil, Butter (Salted), Pancake Syrup, Plain Pancakes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Del Monte Diced Tomatoes, Egg Omelet. Välipalat/Muut: Melaleuca FiberWise Berry. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|