Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 58,06g | Prot: 103,16g | Hh: 140,49g.
Aamiainen: BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Растительным Белком и Вкусом Карамели, Пибимпаб, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Останкино Колбаса Московская, Курица в сметане, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Виноград, Икра Лососевая, Паштет из Куриной Печени, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|