Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 28,09g | Prot: 38,25g | Hh: 92,79g.
Aamiainen: Tomates, Sabu Semilla de Chia, Orasi Bebida de Soja, Café Descafeinado. Lounas: Genial Apio, Acuenta Jalea, Lentejas Hervidas. Päivällinen: Dole Apio Medialuna, Sabu Semilla de Chia, Orasi Bebida de Soja, Huevo Revuelto. Välipalat/Muut: Maggi Sopa para uno Pollo, Kiwi, Manzana Verde. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|