Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 30,77g | Prot: 45,49g | Hh: 189,00g.
Aamiainen: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 김치, 떡국, 사과. Lounas: 아몬드, 수제비, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Päivällinen: 닭가슴살, 미역국, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카카오하니딥. Välipalat/Muut: 참외. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|