Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 37,71g | Prot: 44,36g | Hh: 35,19g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсянка Запаренная. Lounas: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilara.antonova
|