Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
260 kcal
|
Rasva: 3,95g | Prot: 9,10g | Hh: 46,05g.
Aamiainen: Био Баланс Кефирный 0%. Lounas: Агуша Вода и Сок Яблоко-Вишня. Välipalat/Muut: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|