Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 71,81g | Prot: 116,94g | Hh: 85,99g.
Aamiainen: Мистраль Тростниковый Сахар , Лакомо Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. Lounas: Клубника. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fish House Горбуша Натуральная, Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Петрушка, Помидоры Черри, Fish House Тунец Натуральный. Välipalat/Muut: Магнит Персик. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|