Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 61,62g | Prot: 115,92g | Hh: 139,68g.
Aamiainen: Экофермер Дыня Сушёная с Кокосовой Стружкой, Геркулес с белком, Замороженная Вишня, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Шоколадная с Кокосом. Lounas: Паста с сердечками. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Крупа Гречневая. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко Гренни Смит, Брест Литовск Сметана 20%, Красная Цена Творог 5%, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|