Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 59,26g | Prot: 50,45g | Hh: 204,58g.
Aamiainen: Aldi Geflügel Salami, Milbona Butterkäse, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Marmelade, Golden Toast American Sandwich (38g). Lounas: Asia Spezialitäten Curry Sauce, Milkana Cremig Leicht, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Mangos, Banane, K-Classic Porridge Natur, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Golden Toast American Sandwich (38g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|