Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1667 kcal
|
Rasva: 68,42g | Prot: 55,92g | Hh: 198,39g.
Aamiainen: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Speisequark Magerstufe, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Grafschafter Goldsaft, Ei. Lounas: Spiegelei, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, K-Classic Wedges. Päivällinen: Gletscherkrone Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|