Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2058 kcal
|
Rasva: 62,42g | Prot: 91,83g | Hh: 267,45g.
Aamiainen: Banane, Tomatensoße, Uncle Ben's Natur-Reis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Lounas: DM Bio Ahornsirup C, Alnatura Dinkel Drink Natur, Apfel, Seeberger Paranusskerne, Alnatura Amaranth Gepufft, Biogourmet Kürbiskerne, Bensdorp Kakao, Bio Primo Hanf Ptotien. Päivällinen: Orangen, Billa Grüne Oliven mit Mandeln Gefüllt, Billa Sonnenblumenkerne, Coconativ Kokosöl, Bio Gourmet Roter Linsen Topf. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|