Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 46,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 28,09g | Prot: 53,07g | Hh: 48,55g.
Aamiainen: Now Omega-3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Päivällinen: Макароны Отварные, Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriar1
|