Päiväkirja - melliunger, 15 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
55,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2020:
1535 kcal Rasva: 54,22g | Prot: 54,48g | Hh: 171,17g.   Aamiainen:  Wachtelei, Deluxe Roastbeef, Arla Kaergarden Gesalzen,  Weizenbrötchen,  Kaffee mit Milch. Päivällinen: Frenzel Italia-Mix . Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Pfanner Ananas-Kokos, Duplo White. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.