Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 112,24g | Prot: 76,41g | Hh: 26,65g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе. Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Бекон (Жареный), Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Перекресток Грейпфрут Красный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Illkirch10a
|