Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 51,33g | Prot: 52,13g | Hh: 214,05g.
Aamiainen: Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lounas: Котлеты из Трески, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Финик, Овощи Гриль. Välipalat/Muut: Финик, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Boombar Батончик Мюсли Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|