Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1898 kcal
|
Rasva: 81,54g | Prot: 89,34g | Hh: 205,32g.
Aamiainen: Яблоко, Сметана , Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lounas: Размешайка Оладушки, Пшеничный Хлеб, СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|