Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2939 kcal
|
Rasva: 82,71g | Prot: 100,10g | Hh: 307,31g.
Aamiainen: Круассан, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Молоке, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе, Круассан. Lounas: Красная Цена Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Päivällinen: Папа Джонс Пицца Любимая Карбонара, Папа Джонс Пицца Шпинат и Сыр, Массандра Каберне. Välipalat/Muut: Чай, Рот Фронт Ромашка, Красная Цена Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|