|
Интервальное голодание даёт свои результаты
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 58,87g | Prot: 63,57g | Hh: 56,96g.
Aamiainen: Капучино, Parmalat Молоко 3,5%, Хуторок Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Nesquik Какао, Бабаевский Шоколад Горький. Päivällinen: Останкино Чевапчичи Сербские, Болгарский Перец, Mutti Кетчуп, Кабачок Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chipollinkaa
|