Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 58,51g | Prot: 39,15g | Hh: 144,09g.
Aamiainen: Селянське Молоко 1,5%, Trocken Pflaumen (Sweet Valley), Селедка с Укропом, Тост Körner Balance, Гуакамоле, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Греческий Салат, Картошка с Укропом Маслом и Чесноком. Päivällinen: Snickers Snickers. Välipalat/Muut: Киви, Своя Линия Финики Сушеные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|