Päiväkirja - sabri82, 15 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
58,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2020:
394 kcal Rasva: 15,59g | Prot: 13,55g | Hh: 48,20g.   Aamiainen: Gutfried Putenbrust Natur, Leichter Genuss Frischkäse, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen. Välipalat/Muut: Haferflocken, Banane, RUF Raspelschokolade Zartbitter. lisää...
1399 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sabri82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.