Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 28,80g | Prot: 114,24g | Hh: 99,22g.
Aamiainen: Nestle Susu Bear Brand. Päivällinen: Ampela, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Biokul Yogurt, Kue Nastar, Yakult Yakult. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|