Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 38,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 82,14g | Prot: 55,15g | Hh: 213,48g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Ратибор Варенье Малиновое, Сырники на Рисовой Муке. Lounas: Суп-Лапша Грибной, Запеканка Картофельная. Päivällinen: Ролл с Огурцом, Суши Весла Ролл Овощной , Греческий Салат. Välipalat/Muut: Маффины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|