Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 84,86g | Prot: 74,40g | Hh: 118,77g.
Lounas: Коньяк, Хлебница Штрудель Вишневый, Хлебница Киш с Курицей и Грибами. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, тефтели куриные с рисом МОИ. Välipalat/Muut: Пирожок с Капустой, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|