Päiväkirja - oceanladyjulia, 15 touko 20

Took Lasix and Potassium
84,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 12,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2020:
1227 kcal Rasva: 47,86g | Prot: 86,28g | Hh: 119,79g.   Aamiainen: Bottled Water Unsweetened, Bigelow Tea Peppermint Herb Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Twinings Pure Peppermint Tea, Quaker Quick Grits. Lounas: Armour Turkey Pepperoni, Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Spectrum Chia Seeds, Brown Sugar , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Bottled Water Unsweetened. Päivällinen: KFC Original Recipe Chicken Wing, Bottled Water Unsweetened, KFC Fried Chicken Breast. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.