Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2922 kcal
|
Rasva: 111,54g | Prot: 118,19g | Hh: 192,70g.
Aamiainen: Nature Made Fish Oil (2), Kirkland Signature Cage Free Grade AA Extra Large Eggs, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Roasted Potato, Honey. Lounas: Carl's Jr. Charbroiled BBQ Chicken Sandwich. Päivällinen: Marketside Fresh Garden Salsa, Old El Paso Crunchy Taco Shells, Lettuce, Beef, Colby Jack Cheese. Välipalat/Muut: Franzia White Zinfandel, Pendleton Whisky, M&M's Almond, Milk Shake. lisää...
|
Painonpudotus 10,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pdavidellis
|