Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 70,61g | Prot: 101,33g | Hh: 146,86g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Слобода Масло Подсолнечное, Сухие Семена Чиа, Premier Of Taste Сыр Фета, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Творог 5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|