Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 61,40g | Prot: 34,79g | Hh: 14,15g.
Aamiainen: Редис, Огурец (с Кожурой), Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Päivällinen: Компас Здоровья Псиллиум, Сыр Домашний, Льняное Масло, Салат Овощной, Parmalat Сливки 35%, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|