Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 19,19g | Prot: 23,29g | Hh: 87,08g.
Lounas: Mangos, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Salmón al Horno o a la Parrilla, Quinoa (Cocida). Päivällinen: Sopaipilla, Calzones Rotos. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mar1000mil
|