Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 29,40g | Prot: 59,35g | Hh: 82,41g.
Aamiainen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Баранина, Лаваш Тонкий, Куриное Филе Жареное без Масла. Lounas: Подорожник Пирожное Картошка, Лаваш Тонкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|