Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 32,70g | Prot: 31,02g | Hh: 111,88g.
Aamiainen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lounas: Хлеб Черный, Картофельный Суп, Веселый Молочник Сметана 15%. Välipalat/Muut: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milenochka09
|