Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 57,11g | Prot: 50,57g | Hh: 112,21g.
Aamiainen: Вода, Чай, Мясоград Котлеты Печеночные , Пшеничный Хлеб, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lounas: Чай, Пшеничный Хлеб, Печень Ягненка, Жареный Картофель. Päivällinen: Сушка, Бабкины Семечки Семечки, Чай, Жареный Картофель, Печеночные Котлеты. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alfiya_idrisowa1
|