Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 41,58g | Prot: 36,74g | Hh: 117,74g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Хлебница Курник, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Чай с Лимоном, Eco Botanica Зефир, Окей Пицца Баварская с Сосисками, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksuhich23
|