Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 37,37g | Hh: 95,04g.
Aamiainen: Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Оливковое Масло, Яйцо. Lounas: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|