Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 78,08g | Prot: 71,89g | Hh: 182,11g.
Aamiainen: Тавр Ветчина для Завтрака, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Good Day Капучино, Doppel Herz Магний + Калий, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3. Lounas: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Пить Кофе Дабл Капучино, Пить Кофе Сендвич с Лососем и Томатами в Тортилье. Päivällinen: Вокруг Света Цикорий Натуральный, Bite Молоко Соевое с Ванилью, Красное Яблоко, Sporty Печенье Яблочный Пирог. Välipalat/Muut: Клубника, Блины с Творогом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|