Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 32,08g | Prot: 36,35g | Hh: 118,95g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Яйцо, Лаваш Армянский, Arla Сыр Натура Light. Lounas: Сметана , Кабачковые Оладьи, Сметана , Кабачковые Оладьи. Välipalat/Muut: Киви, Чай, Пятерочка Груша Желтая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Tatarkina
|