|
☺
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1560 kcal
|
Rasva: 50,34g | Prot: 78,72g | Hh: 188,56g.
Aamiainen: Ei, Grafschafter Goldsaft, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl. Lounas: Hähnchenbrustfilet, K-Classic Wedges, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Päivällinen: Gletscherkrone Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|