Päiväkirja - Jujucad, 16 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
61,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2020:
1547 kcal Rasva: 69,59g | Prot: 59,69g | Hh: 167,74g.   Aamiainen: Café, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. Lounas: Tradizioni d'italia Burrata , Lindt Chocolat Noir 70%, Delisse Fromage Blanc Fraise, Monique Ranou Risotto de la Mer et Ses Légumes du Sud, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Päivällinen: Lindt Chocolat Noir 70%, Activia Yaourt Nature 0%, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. lisää...
2070 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jujucad


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.