|
Половина пути пройдена!
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 74,52g | Prot: 99,89g | Hh: 98,36g.
Aamiainen: Sicilia Сок Лайма, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Ветчина для Завтрака, Чай, Haas Ванилин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Веселый Луг Творог 9%, Помидоры, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Вареное Яйцо. Lounas: Морковь, Сельдерей, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Sicilia Сок Лайма, Пятерочка Яблоко Красное , Теремок Гороховый Суп Постный. Päivällinen: Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Запеченный Картофель, Капуста, Sicilia Сок Лайма, Морковь, Чеснок, Sicilia Сок Лимона, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Лук, Сэн Сой Соевый Соус. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|