Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 72,88g | Prot: 109,79g | Hh: 90,19g.
Aamiainen: Сметана 15%, Творог 5%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Сахар, Яичница. Lounas: Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yurcik154
|