Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 57,26g | Prot: 69,45g | Hh: 107,43g.
Aamiainen: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Torta di Mele Light. Lounas: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Torta Salata. Päivällinen: Spinaci Cotti (da Freschi), Olympus Feta, Consilia Funghi Trifolati Champignon, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Välipalat/Muut: Hero Marmellata Light Mirtilli , Joya Yogurt di Soia Naturale, Torta di Mele Light, Pere Asiatiche. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|