Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 37,63g | Prot: 36,09g | Hh: 126,63g.
Aamiainen: Яблоки Гала, Ишимский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб, Вареное Яйцо. Lounas: Яблоки Гала, Вареное Яйцо, Морковь. Päivällinen: Яблоки Гала, Мята. Välipalat/Muut: Картофель Отварной, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|