Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 112,62g | Prot: 77,63g | Hh: 133,02g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Редис, Тавр Колбаса Ветчинная. Lounas: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Донские Традиции Колбаса Селяночка. Päivällinen: Редис, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный с Какао, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danypostnikova
|