Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 55,95g | Prot: 30,35g | Hh: 191,25g.
Aamiainen: Кореновское Сгущенка, Зеленый Чай, Панкейки. Lounas: Молочный Коктейль, Кабачки Жареные, Сметанный Соус, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Тропический Фруктовый Салат из Ананаса, Бананов, Папайи и Гуавы (Консервированные с Густым Сиропом). Välipalat/Muut: Пломбир Жемчужное. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali_salgar
|