Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 25,53g | Prot: 87,69g | Hh: 162,64g.
Aamiainen: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, VitaminCenter Farina d'avena, Albume d'uovo. Lounas: Bonduelle Iceberg, Ca' Bianca Pane Bianco, Certossa Pane Bianco, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Fragole Zuccherate, Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Milbona Yogurt Greco. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonella6811
|