Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 43,32g | Prot: 32,95g | Hh: 85,62g.
Aamiainen: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Сосиски Молочные. Lounas: Щи с Мясом, Щи, Сочень с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|