Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 47,43g | Prot: 119,37g | Hh: 158,38g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с красной рыбой. Lounas: Пикник Батончик, Овощной салат, Тефтели куриные. Päivällinen: Белый Рис (Длиннозерный), Тефтели куриные. Välipalat/Muut: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.shekspir
|