Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 32,86g | Prot: 128,89g | Hh: 121,24g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Овощной салат, Гречка Вареная, Тефтели куриные. Päivällinen: Креветки (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Эковакино Биойогурт Персик, Творог 5%, Орехи Кешью, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.shekspir
|