Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 56,81g | Prot: 83,37g | Hh: 41,64g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Куриное Филе на Пару, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lounas: Green Pony Льняные Крекеры. Päivällinen: Свинина Запеченая, Винегрет. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polina_s1312
|