|
BodyTrace
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 49,25g | Prot: 56,00g | Hh: 202,00g.
Aamiainen: Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl Iced Coffee with Cream (Large). Lounas: Sabra Roasted Red Pepper Hummus with Pretzel Crisps. Päivällinen: Nasoya Firm Tofu, Birds Eye Protein Blends Italian Style. Välipalat/Muut: Starbucks Pumpkin Spice Chai Tea Latte (Venti). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|