Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1976 kcal
|
Rasva: 93,82g | Prot: 157,30g | Hh: 121,32g.
Aamiainen: Магнит Персик, Мистраль Тростниковый Сахар , Лакомо Сливки 10%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное. Lounas: Черешня, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , Now Foods Лецитин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Casein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|